Personlig trener utdannelse

Fred Koch og Proteinfabrikken tilbyr sammen sertifiseringskurs for Personlig Trener i Norge.

Interessert? click her
Les annonsen i høyre kolonne eller send en epost til: fred.koch@getmail.no

Fred's resume: click her

Hvis du vil se noen øvelser, se Treningsekspertens bibliotek.
____________________________________________


03 juni 2009

Real Strength Training for the Abdominals













In my never ending effort to show the current state of "Improper" abdominal training methods I resently wrote an article for a Norwegian Strength page, http://www.treningsforum.no/
Check it out in english with the videos we produced.
"Real Strength Training for the Abdominals"

eller på Norsk: her

Ingen kommentarer: