Personlig trener utdannelse

Fred Koch og Proteinfabrikken tilbyr sammen sertifiseringskurs for Personlig Trener i Norge.

Interessert? click her
Les annonsen i høyre kolonne eller send en epost til: fred.koch@getmail.no

Fred's resume: click her

Hvis du vil se noen øvelser, se Treningsekspertens bibliotek.
____________________________________________


06 april 2008

Summer Abs.......... PLUS Special Book Preview
















Magetrening har for meg alltid vært en av mine hjertesaker. Artikkelen jeg har skrevet, er i følge meg, grunnen til at du aldri har fått den magen du alltid har ønsket deg. Nå kan du få resultatene du ønsker denne sommeren!

Les mer her

Sommer mageprogram
Sit-ups med vekter
BONUS Boktitt: Killer Abs 2


In english:
Training the abdominals has always been one of my pet projects. This article is my view why you have never gotten the abs you really want and how you can get great results for this summer.
Read more here:

Summer ab program:
Sit-ups with weight:
BONUS Book Preview: Killer Abs 2: